Siemka Może głupi temat ale zawsze mnie drażniło gdy ludzie mówili że po fecie/mefie/pixach itp ludzie są agresywni ale teraz kiedy moja karjera już chwilke trwa widziałem wiele głupich akcji. Widziałem ludzi którzy walili kreche mefa i wybijali z domu
Zęby się ścierają i ten proces jest całkiem normalny, o ile nie jest zbyt nadmierny i nie powoduje go… np. stres. Czym jest bruksizm, skąd się bierze i jak można mu zapobiegać?Skąd się bierze ścieranie się zębów?Ścieranie zębów jest naturalnym procesem, do którego dochodzi podczas fizjologicznych czynności, takich jak żucie czy przełykanie. Gdy destrukcji ulega więcej niż 65 nm szkliwa na rok, to znak, że zęby zbytnio się ścieranie zębów może być spowodowane np.:zbyt erozyjną dietąstosowaniem pasty o dużej abrazyjnościmyciem zębów różnego rodzaju „domowymi” pastami i mieszankami (np. z zawartością sody spożywczej)nawykami takimi jak nagryzanie na twarde przedmiotyO ile wszystkie wyżej wymienione przyczyny łatwo określić i wyeliminować, to gorzej sprawa wygląda, jeżeli chodzi o ścieranie zębów na tle stresowym, czyli o tzw. jak używać nici to jest bruksizm?Bruksizm to słowo, które pochodzi z języka z greckiego i oznacza zgrzytanie zębami. W medycynie to określenie stosowane jest przy niekontrolowanym, mimowolnym zaciskaniu zębów lub zgrzytaniu występuje najczęściej:w nocypodczas snuw dzień w sytuacjach stresowychMimowolne zaciskanie zębów może być nawet 10 razy silniejszeniż podczas żucia pokarmów. Gdy ścieranie zębów występuje podczas snu, często możesz nie mieć świadomości, że ten problem dotyczy właśnie Ciebie. Często to dopiero „współspacz” informuje Cię, że coś jest nie co jeść, aby wzmocnić objawia się bruksizm?Zaniepokoić mogą Cię pojawiające się rano przewlekłe bóle głowy, ból karku oraz mięśni obręczy karkowej i twarzoczaszki. Powtarzający się cyklicznie ból głowy jest często mylony z migreną, jednak przy bruksiźmie oprócz tego, że ból występuje rano tuż po przebudzeniu, to dodatkowo towarzyszy mu ból żuchwy i w okolicy stawów to choroba, której podłoże stanowią czynniki emocjonalne, głównie stresujący tryb życia. Mocne zaciskanie mięśni prowadzi do degradacji struktur stawu skroniowo-żuchwowego, która objawia się bólem przy szerokim otwarciu ust. Dodatkowo występują trzaski i przeskakiwanie krążka może świadczyć o bruksiźmie?pionowe pęknięcia szkliwa i tarczkiwyświechtania na powierzchniach zębów żującychślady przygryzania na wewnętrznej ścianie policzkarozchwianie zębówzaniki przyzębiakrwawienie z dziąsełzmiana rysów twarzy spowodowana przez silne i stałe napięcie mięśni żwaczy i skroniowychprzerost mięśni, przez co twarz staje się kwadratowa i bardziej „męska", bo zaznacza się linia żuchwyJak radzić sobie z problemem zaciskania i ścierania zębów?1. Idź do dentystyPo pierwsze udaj się do stomatologa, który oceni, w jakim stanie znajdują się Twoje zęby. Pamiętaj, że mocno starte zęby czy starte szkliwo mogą powodować dolegliwości bólowe w postaci nadwrażliwości na bodźce (ciepło, zimno, słodkie). Gdy będzie taka potrzeba, lekarz wykona dodatkowe zabiegi, które zlikwidują nadwrażliwość, takie jak np. fluoryzacja czy odbudowa brakującej tkanki zęba materiałem też, czy Twoje stawy skroniowo-żuchwowe pracują prawidłowo, oraz sprawdzi napięcie mięśni twarzoczaszki. Gdy wystąpią jakiekolwiek niepokojące dolegliwości, powinien skierować Cię do wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Ten z kolei za pomocą odpowiedniego masażu rozluźni mocno napięte partie mięśni oraz nauczy Cię technik automasażu, który będzie można wykonać samodzielnie w napięcia, które powoduje bruksizm, mogą być wszelkiego rodzaju asymetryczne obciążenia występujące w jamie ustnej, czyli np. źle wykonane wypełnienia, protezy, mosty, korony i wady zgryzu. Gdy zostaną one zdiagnozowane, lekarz stomatolog wyeliminuje je lub skieruje Cię dalej do konkretnego skąd biorą się ubytki w zębach. 2. Stosuj szynę relaksującąNajbardziej powszechną metodą leczenia ścierania zębów i zaciskania ich jest wykonanie szyny relaksacyjnej, której używa się na noc. Gdy wszystkie problemy występujące w jamie ustnej, o których wspomniałam w punkcie pierwszym, zostaną rozwiązane, wtedy robiony jest wycisk zębów i na jego podstawie sporządzana jest ona na celu wyeliminować możliwość ścierania się zębów o siebie nawzajem. Dodatkowo podwyższa wysokość zwarcia (przez brak możliwości całkowitego złączenia zębów) i eliminuje maksymalnie zaciskanie mięśni, a tym samym je rozluźnia. Gdy szyna ulegnie przetarciu bądź pęknięciu, należy ją wymienić na leki i tabletki na stres i uspokojenie. 3. Pomyśl o… botoksieJeśli nakładki będą dla Ciebie zbyt uciążliwe i nie chcesz co wieczór zasypiać z „protezą”, medycyna oferuje wstrzykiwanie w mięśnie żwaczy toksyny botulinowej, czyli popularnego botoksu. Zabieg ten jest praktycznie bezbolesny (można dodatkowo znieczulić miejsce wkucia specjalnym żelem), a nadmierne zaciskanie zębów znika już po kilku dniach. Dwa tygodnie po zabiegu następuje maksymalne rozluźnienie mięśni, a efekt działania utrzymuje się przez około 6 miesięcy. Rysy twarzy stają się łagodniejsze, a twarz z kwadratowej bardziej owalna. Gdy zauważysz u siebie, że efekt słabnie, zabieg należy powtórzyć. Każdy kolejny zastrzyk botoksu powinien starczać na dłuższy okres, ponieważ ponownie obstrzykiwane są te same mięśnie, które przez kilka miesięcy nie pracowały tak intensywnie, a ich masa uległa zmniejszeniu. 4. Stosuj techniki relaksacyjneZalecane są wszelkiego rodzaju techniki relaksacji i wyciszenia. Dobrym rozwiązaniem jest praktykowanie jogi (sprawdź, jak ćwiczyć jogę w domu) czy wdrożenie każdego innego rodzaju aktywności fizycznej. W dzisiejszych czasach, w których tempo życia ciągle przyśpiesza zamiast zwalniać, trudno jest zmienić tryb życia na spokojniejszy. Dlatego w niektórych przypadkach intensywnego zgrzytanie zębami należy skonsultować się specjalistą, który może zalecić stosowanie środków uspokajających. Ser feta – przepisy na greckie smakołyki. 1. Pomidory zapiekane z cukrem w towarzystwie twarogu, fety, świeżych ziół i oliwy. Jeśli feta jest dla Was zbyt słona, warto ułożyć ją na talerzu w towarzystwie tradycyjnego, dobrze sprasowanego twarogu. Do tego pomidorki zapiekane z cukrem, świeże zioła i oliwa. U mnie zaczęło się chyba w 16/17 roku życia zupełnie przez przypadek. Ktoś ze znajomych powiedział, że po fecie nie staje więc postanowiłem sprawdzić czy faktycznie tak jest. Wcześniej brałem tylko okazyjnie (na imprezach). Pewna zależność, którą zauważyłem - Jeśli zaczniesz brać do sexu to potem za każdym razem gdy weźmiesz będzie ci się chciało ruchać (wszyscy ludzie ktorych znam i tak zaczęli nie mogą tego okiełznać). Ja natomiast zacząłem brać na imprezach i już podczas tej pierwszej próby w wieku 16 pamiętam, że ciężko żeby stanął po fecie, ale jak stanął i wywaliłem (a chyba nigdy wczesniej tak dlugo nie walilem ok. 1h) uczucie bylo tak przyjemne, że aż dziwne, chociaż potraktowałem to jako coś jednorazowego (bo miałem mega neutralne podejście) Potem jakoś po roku imprezy miałem co tydzień a więc i zwały miały większą częstotliwość. Nie powiem żebym uciekał wcześniej z imprez czy miał mega popęd po dragach bo raczej energie wolałem skupiać na zajebistych rozmowach, ale masturbacja z porno stała się chlebem powszednim na zwale. Ap ropo filmów jakie zacząłem oglądać a wcześniej nawet w takie nie klikałem to jakiś FF, piss głównie chociaż na odklejce to i dotarłem do zwierząt xD FF i piss przeszło mi na chęć spróbowania nawet gdy jestem trzeźwy chociaż wiem, że tego nie zrobię bo raczej wolę to oglądać gdy ktoś inny to robi. Jednak życie seksualne prowadzę na dobrym poziomie w naturalnym umiarze masturbacja jak i z fuckfriendem jakoś raz na miesiąc (normalnie mi staje nie mam z tym problemów) Podsumowując według mnie (czyli najbardziej rzetelnie) to wszystko odbywa się na mega racjonalnym poziomie, takim, który nie niesie za sobą większych konsekwencji (bo raz na miesiac/dwa/trzy i tak lubie sobie jebnąć haha) -Kończę na pierwszym wytrysku -Oczywiście zaburza mi się czas, ale tak na oko to max z maxów 10h -Nie ściskam mocno penisa nie wale mocno w 80% ocieram się nim w dziurze, która jest w połowie materaca (czy ktoś ma podobnie :D?) więc nie mam obtarć -Też mam to uczucie zderzenia z rzeczywistością po, ale ta masturbacja i porno to raczej taki mój sposób na dotrwanie bezsenności, wymęczenie mózgu i ciała aby móc zasnąć.
Hej, w tym filmie podpowiadam na co zwrócić uwagę żeby sansewieria, a dokładniej dracena, potocznie nazywana językiem teściowej nie żółkła. Gdzie postawić sansewierie, dlaczego liście się marszczą oraz mają suche końcówki, na co zwrócić uwagę podczas przesadzania i kiedy przesadzać. Jak często nawozić i podlewać te rośliny i co zrobić żeby szybciej rosły :) Mam
Najlepsza odpowiedź podjaraj się xd a co ona chce zobaczyć jak ci staje ? lol2. Odpowiedzi ! życze miłej zabawy wszycy tylko red tube redtube, a ja polecam lepsze ! nie tylko popularnosc sie liczy blocked odpowiedział(a) o 01:24 blocked odpowiedział(a) o 02:31 a co? ona chce zobaczyc?;p blocked odpowiedział(a) o 01:27 "viagra, viagra na pewno mi zagra..." ken07 odpowiedział(a) o 01:26 niech waćpanna waćpanowi na flecie zanuci, i w milosne uczucia rozdziewa blocked odpowiedział(a) o 01:27 Czasem wystarczy jak dziewczyna dotknie kolana , albo pleców .Albo jak się będziecie całować to całuj ją tak 'namętnie' że sam wiesz .Właściwie to Ty powinieneś lepiej to wiedzieć a w zasadzie najlepiej . blocked odpowiedział(a) o 02:54 naoglądaj się wcześniej pornosów. ken07 odpowiedział(a) o 22:13 do '404' ---- spoko xD dalem Ci super ultra minusa, którego licz jak 4 plusy neutralne xD Bantit odpowiedział(a) o 13:52 Wez z nia idz do łóżka i zróbcie sobie dobrze to może stanie Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub – jedz powoli i zwracaj uwagę na to, aby dokładnie rozdrabniać pokarm, wielokrotnie przeżuwając każdy jego kęs. Obecność zarówno cząstek stałych jak i płynnych w żołądku, sprawia, że produkcja gazów zostaje znacząco ograniczone, przez co nie dochodzi do burczenia. – jedz mniej, ale częściej.Co zrobić żeby nie burczało w brzuchu z głodu? – jedz powoli i zwracaj Witam! Przyczyn zupełnego braku erekcji lub jej osłabienia w sytuacji intymnej należy upatrywać przede wszystkim w czynnikach natury psychicznej. Niekiedy już sama obawa przed brakiem wzwodu w kontakcie z potencjalną partnerką może skutkować niemożnością osiągnięcia pełnej gotowości seksualnej. Innymi, niekiedy towarzyszącymi czynnikami powodującymi osłabienie funkcji członka są m. in. stres, nałogowe palenie papierosów, alkohol czy nawet niewłaściwa dieta. Często też, przyczyną słabej erekcji jest właśnie nadmierna masturbacja, która w konsekwencji prowadzić może do obniżenia wrażliwości na bodźce i tym samym zmniejszenia satysfakcji w kontaktach z partnerką. Natomiast już brak podniecenia w relacjach intymnych jest wystarczającą i - wydaje się - pierwotną przyczyną zaburzeń erekcji. Dla poznania jej mechanizmu i zastosowania właściwej terapii konieczna może być konsultacja z psychologiem lub seksuologiem. Pozdrawiam Fikus benjamina to popularna roślina doniczkowa o drobnych błyszczących listkach, która często ozdabia domy, mieszkania i biura. Czasami jednak fikus potrafi płatać figle i zrzucać liście, nawet wtedy, gdy starannie o niego dbamy. Co zrobić w tej sytuacji i jak sprawić, by fikus benjamina przestał tracić liście? Mamy na to sposób. Sprawdźcie!
Witam! Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wstępnie zachęcam do przestrzegania zasad racjonalnego żywienia, które podam poniżej. 1. Codzienna aktywność fizyczna i odpowiednia dieta pomaga w zachowaniu pełni zdrowia i kondycji. 2. Podstawą prawidłowej diety jest różnorodność spożywanych produktów. Należy spożywać 4 – 5 posiłków dziennie w odstępach nie dłuższych niż 4 godziny. Dzień powinno rozpoczynać śniadanie. 3. Pełnoziarniste produkty zbożowe (np. chleb razowy, chleb pełnoziarnisty, grube kasze, ryż brązowy) powinny być dla głównym źródłem energii w codziennej diecie. 4. Codziennie należy spożywać warzywa i owoce. Zalecana jest przewaga warzyw nad owocami. 5. Każdego dnia co najmniej dwa razy zaleca się spożywanie mleka i jego przetworów tj. jogurty, kefiry, sery twarogowe. 6. W diecie powinny zostać ograniczone tłuszcze zwierzęce (smalec, tłuste mięsa). Dozwolone są tłuszcze roślinne (tj. olej rzepakowy, oliwa z oliwek). 7. Źródłem białka w diecie powinny być: mięso drobiowe, ryby oraz nasiona roślin strączkowych np. soja, groch, fasola. Należy ograniczyć spożycie tłustego mięsa czerwonego. 8. Przeciwwskazane jest spożywanie dużej ilości soli i słodyczy (źródła „pustych” kalorii). 9. Należy pić wystarczającą ilość płynów– około 1,5-2 litrów dziennie. 10. Należy ograniczyć lub wykluczyć spożywanie alkoholu. Po przepisy i wskazówki dietetyczne zapraszam również na moją stronę ; Pozdrawiam, dietetyk Patrycja Sankowska
Spuchnięty penis - jak wyleczyć opuchliznę? [Porada eksperta] Parę dni temu nagle, sam z siebie spuchł mi penis. Zrobiła się taka bańka pod napletkiem przypominająca drugą główkę. Nie piecze mnie to, nie swędzi podczas oddawania moczu ani nie mam ropnej wydzieliny z cewki moczowej. W ciągu dnia mnie nie boli, jednak nie mogę

Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 11:58 cwissi odpowiedział(a) o 11:59 randomek odpowiedział(a) o 11:59 odsłoń dekolt , usiaź mu na kolana całuj namiętnie i baw sie jego włosami ;D podgryzaj jedo uszko ;p albo niech Cię podotyka na pewno się podnieci albo pomasuj mu brzuszek ;p blocked odpowiedział(a) o 12:01 blocked odpowiedział(a) o 16:27 Jak będziecie sami (w twoim lub jego domu) zrób mu loda lub zwal konia...podotykaj go tam-MOCNO! W stu procentach się uda ;) Mam fajna fotke: Uważasz, że ktoś się myli? lub

HwOYAEz. 113 479 172 19 210 286 104 185 450

co zrobić żeby stanął po fecie